Всем людям нужна поддержка. Родительская поддержка обладает особой силой, потому что может сформировать у ребенка внутреннюю опору, которую они/она/он будут ощущать на протяжении всей жизни. Грузинская психологиня Лика Барабадзе подробно рассказывает, почему важно не лишать ЛГБТК+ детей поддержки.
Почему важно поддерживать наших ЛГБТК+ детей?
Лика Барабадзе
Почему нам, родителям, важно поддерживать своих квир-детей и подростков? В такой гомофобной культуре, в которой живут наши дети, они постоянно вынуждены сталкиваться со стрессом. И дома, и вне дома. Если они делают камин-ауты, на них могут нападать. А если они скрывают свою идентичность, то очень много энергии уходит на то, чтобы хранить этот секрет. Они боятся, что, если о нем узнают, это вызовет негативные последствия.
При дискриминации другого характера — например, если я представитель религиозного или этнического меньшинства — вне дома я тоже встречаю враждебную среду. Но когда я возвращаюсь домой, меня там ждут свои, с которыми у нас есть что-то объединяющее. И об этом объединяющем отдельно говорить нет необходимости. Но если я квир-подросток, я не знаю, как меня встретят дома. Они свои или нет? И я автоматически ожидаю, что дома меня тоже не примут. Я слышу от многих своих квир-клиентов и квир-клиенток, что они боятся столкнуться с гомофобией дома. Поэтому на нас, как на родителях, как на взрослых, лежит большая ответственность — создать дома поддерживающую среду для подростков.
Квир-подростки испытывают сильный стресс, и они будут искать безопасную среду, где их поддержат. Если они не находят такую безопасную среду дома, они начинают искать альтернативную, другую семью. В лучшем случае это могут быть друзья, люди из квир-сообщества, ЛГБТК+ организации. А в худшем случае это может быть рискованное поведение: злоупотребление веществами, контакт с токсичными людьми, не уважающими подростков. Поэтому среди квир-подростков по статистике чаще наблюдается употребление наркотиков и алкоголя, ментальные расстройства и суицид. Нам, как родителям, необходимо организовать эту безопасную среду в семье и защитить нашего подростка от стресса, с которым он встречается каждый день вне семьи.
Самый важный фактор, который дает нам возможность предсказать, научатся ли квир-подростки справляться с психологическими проблемами, смогут ли они найти здоровые пути преодоления стресса от гомофобного окружения, — это то, насколько сильная у них поддержка в семье. Если у них есть защита и поддержка от семьи, они привыкают к уважению и принятию, они начинают принимать и любить себя. И ищут таких отношений, которые научат их уважению, любви и чувству собственной ценности. Но если квир-подросток не находит дома поддерживающую среду, то сильно возрастает риск, что он обратится к нездоровым путям преодоления стресса, чтобы хоть как-то справиться с враждебной реальностью.
Ценность родительской поддержки для ЛГБТК+ детей
В мире, где существуют гомо-, би- и трансфобия, ЛГБТК+ подростки сталкиваются с дополнительными проблемами и стрессом. Это сильно сказывается на их психическом здоровье и психологическом благополучии. Если человек делает камин-аут, он может столкнуться с оскорблениями, дискриминацией и насилием. А если не делает, то тратит много энергии на то, чтобы жить двойной жизнью и хранить свою идентичность в тайне даже от самых близких людей, постоянно испытывая страх обнаружения. Именно поэтому среди ЛГБТК+ людей больше распространены психические расстройства (например, депрессия и тревожное расстройство), химические зависимости и суицидальные мысли и попытки.
Отношения с родителями могут стать либо еще одним фактором стресса, либо, наоборот, источником сил для того, чтобы справляться с вызовами окружающего мира. Уберечь своего ребенка от несправедливого отношения вы не можете, но то, с какими реакциями на свою сексуальность или гендерную идентичность они/она/он будут сталкиваться в стенах родного дома, уже зависит от вас. Ваша задача — создать в семье поддерживающую атмосферу для подростка, учитывая их/ее/его особенности. Прямо сейчас вы можете спросить себя: «Что я могу сделать, чтобы мой ребенок чувствовал себя в безопасности в нашем доме?»
Безопасность — это одна из базовых потребностей человека. Если ЛГБТК+ подросток не ощущает себя достаточно безопасно в родительской семье, они/она/он отправятся искать ее в другом месте. Альтернативой могут стать принимающие друзья и подруги или ЛГБТК+ организации и инициативы. В худшем случае на этом месте могут оказаться рискованные компании и люди, которые будут манипулировать вашим ребенком и эксплуатировать в своих целях их/ее/его потребность в любви и принятии. Также подросток может начать замещать дефицит самоценности и нужности близким людям употреблением алкоголя или наркотиков.
Именно семья располагает самым большим потенциалом и ресурсом стать средой, в которой квир-подросток сможет сформировать навыки совладания со стрессом из-за квирфобии. Безусловные поддержка, любовь и защита, которые ощущает подросток в своих принимающих родителях, может стать основой психологической устойчивости и развития гармоничной личности. Ребенок привыкает к уважению и принятию и в дальнейшем начинает ожидать — а иногда требовать — этого по отношению к себе от окружающих как естественной вещи. Ваши любовь и принятие формируют у ребенка устойчивую самоценность и чувство собственного достоинства.
Выразить свою поддержку ЛГБТК+ ребенку можно как в кругу своей семьи, так и публично. Например, занявшись активизмом. Из следующего материала вы узнаете, почему именно голос родителей ЛГБТК+ людей важен для того, чтобы менять мир к лучшему.
Вопросы для размышления:
- Почему некоторые родители выбирают публично поддерживать своих ЛГБТК+детей?
- Какие примеры поддержки родителями своих квир-детей в публичном пространстве вы можете вспомнить?
